.•:*¨`*:•. منتديات النجوم.•:*¨`*:•.

Design By: AhmedElsharkawy
 
الرئيسيةبحـثقائمة الاعضاءالتسجيلالمجموعاتدخول
أهلا وسهلا بك من جديد اهلاً وسهلاً بك يا {زائر}.آخر زيارة لك كانت .لديك16777215مشاركة.

شاطر | 
 

 تمارين اليوجا تخفض ضغط الدم

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ميدوجيمى
مراقب عام
مراقب عام


ذكر
عدد الرسائل : 1853
حالتك الآن : زى الفل والحمد لله
الأوسمة :
الإدارة :
  :
تاريخ التسجيل : 25/07/2007

مُساهمةموضوع: تمارين اليوجا تخفض ضغط الدم   الجمعة أغسطس 31, 2007 1:10 am

كشفت تجارب أجراها أطباء أن التمارين التي تعتمد على التأمل وتطويع الجسد للقيام بحركات مختلفة مثل اليوجا تساعد على خفض ضغط الدم.
وأكد الدكتور"دافيد كاتز"و"مايكل براكين"و"أثير علي"من جامعة "يال"الأمريكية أن التجارب الاثنتي عشرة التي أجريت على مرضى مصابين بارتفاع ضغط الدم أظهرت أن اليوجا تخفض ضغط الدم الانقباضي بحدود 11.52mm Hg، وضغط الدم الانبساطي بمعدل 6.83 mm Hg .
كما ذكر فريق البحث أن هذه التجارب السريرية تؤكد على أهمية تمارين اليوجا في خفض ضغط الدم ، لكنهم حذروا من أنها ليست كافية بمفردها للسيطرة على هذا المرض ومنع تفاقمه، وشددوا على تناول العلاجات الخاصة به بشكل منتظم.

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
t_dahab
مشرف رائع
مشرف رائع


عدد الرسائل : 442
العمر : 31
  :
تاريخ التسجيل : 16/08/2007

مُساهمةموضوع: رد: تمارين اليوجا تخفض ضغط الدم   الجمعة سبتمبر 07, 2007 5:36 pm

برافو عليك والله

***********************************************
د:تامر ابو الدهب
مشرف قسم طبيبك الخاص وقسم الرومانسيه
t_dahab9@yahoo.com
t_dahab9@hotmail.com




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
تمارين اليوجا تخفض ضغط الدم
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
.•:*¨`*:•. منتديات النجوم.•:*¨`*:•. :: الأقسام العامة :: طبيبك الخاص :: الطب البديل والأعشاب الطبية-
انتقل الى: